Då var vi klara för dagen! Utbildningen var super och jag har fyllt på med lite ytterligare träningskunskap. Självklart känns det lite extra intressant med ny input rörande träning efter graviditet eftersom jag i dagsläget själv är själva målgruppen för klassen Strong Mama. I dagsläget har jag ingen fast sådan klass men återkommer så fort jag har så ni Stockholmsboende mammor, och blivande, kan komma och delta!
Några av de blivande instruktörerna hade med sig sina bebisar! MYS!
Efter ”testträningspasset” blev det en bagel med kallrökt lax, grönsaker & pepparrotsphiladelphia!
Yummie!
Färdig ”Strong Mama” (he he) på på väg hem mot min älskade familj ❤
ulricastrand.com 