hjärtat sitter ju i magen

05:15 upp å hoppa lilla loppa.

Supergreens, MSM, C-vitamin, D-vitamin – det är första vitamindosen på dygnet – strikt följt av en stor kaffe. Älskar den där stunden. Oftast helt tyst i huset.

För er som föresten inte testat MSM (svavel i mkt fint pulver) gör det. Alla behöver det enligt mig, typ det bästa som hänt mig på länge! Alltså typ.. 😉

Varit uppe och härjat en del i natt då lilla spindelmannen i huset är fortsatt febrig. Han ropande från toaletten runt 3-rycket, pekade på magen och sa att han hade 2ont i hjärtat”. Sen lade han sig bredvid mig i sängen och nära han slappnade av sa han där mitt i mörkret ”mamma, jag har inte ont i hjärtat mer”. Alltså såå sjukt gulligt sätt att berätta om sitt lilla magont.

Nåväl, han var fortsatt varm, men go å glad när han kom ner med storasyster i släptåg vid 06. 15 minuter senare satt jag i bilen mot gymet, spinning och core på Elit. Underbart att vara på gymet när det är lite folk, begriper dock inte hur så få insett hur insane nice det är att börja dagen (och avsluta he he..) på gymet!

spinning ulrica strand

 

..men har även nyligen börjat köra sena pass, verkligen optimalt, hinner med att både äta middag med barnen, gosa och natta dem, lite chill å tv i soffan och sedan träna. Ger sjukt mycket energi, istället för att totalt säcka ihop och liksom inte lämna soffan efter 19..

Nåväl, en timma sen är det dags för käk! Redan hungrig. Jag som tyckte jag åt sjukt mycket frukost idag!

 

SERENDIPIA MEETS THE WORLD

Idag lanserar Simon & hans jobbgäng en gryyyyym shoppingsida på nätet – SERENDIPIA!

Ni bara måste in och reka världens snyggaste kläder, skor, väskor och accessoarer!

Snapshot från serendipia.se

Många av mina godbitar finns ute på hemsidan för er som är sugna på att få lika coola kläder som jag,
ni hittar några av dem HÄR (förmodligen världens coolaste jacka – fått så sjukt mycket komplimanger för den!), HÄR (fast jag har de röda, och de finns inte på lager i dagsläget!) & HÄR (världens skönaste stretchisar?)!

HAPPY SHOPPING! 

UTBILDNINGSDAGS

Laddar med äggmacka inför dagens ”Strong Mama utbildning”, en ny gruppträningsform på SATS, . Ska bli himla kul, och intressant att se hur ”svag” jag är kontra de andra instruktörerna, har ju faktiskt haft det lite svårt att ordentligt komma igång efter en sommar där jag mer eller mindre varit på resande fot och dessutom själv tagit hand om barnen nästan varje dag då Simon tvingats jobba hela sommaren med undantag på 2 veckor.

Men lite löpning och 2 pass på gymmet har jag lyckats klämma in, så helt bakom hoppas jag att jag inte är *ser skraj ut*!

Men innan dess är det frukost och kontrollringning till syrran som borde vara på väg hit för barnvakteri. Stackars Simme har redan åkt till jobbet då han redan sitter med kund!

maria wigbrant strong mama

Maria Wigbrant håller utbildningen,
bloggar om träning för gravida, hennes blogg hittar ni HÄR!