Long ling long lang time no see. Fariys…

Oj oj oj, nu var det visst ett slag sedan. Jag är ju en periodare som det så vackert heter. På gott och ont. Med det sagt behöver man dock varken vara jojo-bantare eller någon slags missbrukare. Eller så är det just det man är.

Vad jag är har jag då ingen aning om. Kommer nog aldrig reda ut det heller för den delen. Vete tusan om det behövs heller för det tredje?

En sak är då säker, jag är levande och insane happy för att jag i morgon lämnar landet för Thailand i 2,5 vecka och sedan vidare till Singapore i 1 vecka. Singapore blir first time experience för min del! WOW på den!!!

singa

Liiiiiiiite smååååsugen blir man ju……

*Singapore by night*

Påsken har btw behandlat mig tämligen väl – grillat, eldat, krattat, solat, lyssnat till fågelkvitter, tränat, promenerat låååångt, ätit choklad, druckit bubbel och rött och mumsat kalkon.

Var på gymet idag, och så klart igår, he he, men idag så var det mätning, inga ljuva resultat, väldigt förväntade faktiskt. Vägde mindre (uttorkad he he), så därav högre fettprocent och mindre mukkeler. Men det stora hela, same same. Och faktum är att det kändes himla bra. Har känt mig så mycket lättare och ”studsigare” men är ändå imponerad av att jag inte är i sämre shape med tanke på mycket snedsteg och (i allra högsta grad medvetna) ”snedsteg” sedan årsskiftet!

Ser oavsett så galet mycket fram emot ett gäng rena fräscha, fruktiga, soliga veckor på betydligt varmare och myggiagare breddgrader!

bangkok

…yeeeeppp, ovan, där bor vi våra första 4 nätter i Bangkok…

Ska uppdatera lite bättre från och med nu!

Och till er alla underbara fina som mejlar mig angående kost träning etc.,
för det första TAAAACK för fina ord och visat intresse!!!!

…så här är i alla fall läget som följande just nu:

Jag hjälper gärna och finns fortfarande tillgänglig som både mental coach och Personlig Tränare men tar enbart – pga tidsbrist –  emot PT-kunder enbart om man vill träna MINST 2-3 ggr/v, fasta tider alt. coaching online och mejla mig då på STRAND.ULRICA@GMAIL.COM

ulrica strand

…ja alltså jag jobbar ju på det här med snapchat också..
…inget jag marknadsför än dock,
föddes ju trots allt på tidiga 80-talet,
god blessed… ❤

😉

Annonser

@sitges

Så här underbart har vi i lilla familjen det i supermysiga Sitges, utanför Barcelona!

 

20140706-180352-65032348.jpg

 

På fantastiska restaurangen Fragata firade vi vår första bröllopsdag!
Simon har dagen till ära på sig sin fina ”första bröllopsags present”, en skön slirre från Hermés!

Because he’s worth it!

20140706-180351-65031634.jpg

20140706-180351-65031989.jpg

20140706-180354-65034052.jpg

 

”Jag har plockat blommor till dig mamma”

20140706-180354-65034461.jpg

Pina Colada by the pool – mammi klagar inte!

20140706-180351-65031125.jpg

 

Kidsen var nöjda med mango!

20140706-180353-65033454.jpg

20140706-180354-65034182.jpg

Stötte på en översvämning som inte fanns där dagen innan, spännande men konstigt tyckte både barnen och vi.

 

20140706-180352-65032793.jpg

Solar, badar, äter gott och går upp i vikt – he he, snacka detox på hemmaplan! – busar och myser.

Idag är sista dagen och Simme har jobbat hela dagen. Möten och spaning på Desiguals nästa sommarkollektion. Ikväll väntas middag med alla Desiguals agenter world wide och där har Simme lyckats pressa in mig och kidsen också! Som tur är har jag en ten klänning från Desigual nedpackad i väskan så får självklart bli den.

Nu hänger jag och barnen på hotellrummet efter några timmar vid poolen. Tar på krafterna att bada å sola! 😉 Vi bor på femstjärniga Dolce Sitges, ett hotell jag varmt kan rekommendera!

De kollar Dora Utforskaren – bådas nya idol – och jag slappar med en San Miguel på balkongen. N I C E !

Incheckade!

Incheckade och nästan klara efter lite vanligt flygplatsstrul! Inte en toppenpigg dotter men inte långt därifrån så det känns underbart!

Så nu är det bara mammans flygrädsla som ska tampas med i ett halvt dygn framöver!

20130514-092801.jpg

Snart i Göteborg

16 kilometer från mitt föräldrahem i Göteborg är var vi, hela familjen, befinner oss nu. Simme ska ner å kränga kläder en vecka så jag passar på att minisemestra med barnen hos mina föräldrar.

Mor min fyller dessutom år på fredag så passar ju fint att åka ner inte minst för den sakens skull.

20130303-165006.jpg

20130303-165032.jpg
Sitter mellan två gangsters i baksätet och är helt slut. Mina öron glöder – Alsira snackar konstant! och jag kräks på att sjunga Pippi Långstrump & Lilla Snigel…. Tur mormor och morfar snart tar över! 😉