Gamla stan i Alcúdia

Ändå lite stolt idag efter att under 2 timmar lyckats få till minst 1 timmas träning i 32 graders värme. Alsira, Leonard och jag hängde på andra sidan stadion där Silas tränade och gjorde vår egen lilla grej helt enkelt. 3 stationer varav 2 minuter på varje station gånger 3 innan vi fixade nya stationer. Avslutade med de yogaövningar jag insett min rygg behöver för att inte få ont. Sjukt nog var Leonard vaken hela tiden men uppenbarligen road av åsynen. Avslutade med den goa lilla 10-kilos klumpen som alternativ till skivstång vid bänkpress. Helt klart instabil övning!

Axlarnar finns där tro’t eller ej!
Har sån abstinens efter att få komma till gymet! Så fort vi bara vet vart vi ska bo så tar jag med mig karln min och river av ett rejält pass!

Idag blev Silas och en kille till dagens ”champions”, ingen av dem slog ut den andra i straffar så tillslut fick de ge upp och låta båda vinna! Så stol över min lilla fotbollsstjärna!

Efteråt åkte vi till ”gamla stan” i Alcúdia och strosade runt och turistade oss. Väldans mysiga liten ringmur kring söt liten by på drygt 600 bast. Rena turistfällan till restaurang men mysigt ändå.

Silas är här avundsjuk för han ville sitta på pappas axlar på bilden. Men såå sjukt mysig små gator inne i lilla byn som gömde sig bakom muren.
Silas var orolig över att ingen skulle tro på att vi verkligen var här så vill med denna bild bevisa att vi verkligen är här, palmen är beviset.
Annonser

Författare: ulricastrand

Fru och 3-barnsmamma. Beteende-, och Personalvetare. Hudterapeut. Högljudd och emellanåt stökigt busfrö. Häst är bäst ingen protest.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s