Mot Trettioårsåldern

Sista natten under trettiostrecket närmar sig. Simme kollar film och jag – nyduschad och med nyfixade naglar – har bäddat ner mig i sängen med min lilla kvällslektyr, ”fallexempel i klinisk psykologi”, vilket är det samma som ”riktiga historier om människor med olika psykiska sjukdomar/personlighetsstörningar/annan psykisk ohälsa”!
Läsa ett fall eller två inför morgondagens tenta hoppas jag orka innan jag ser alltför mycket i kors.

20130228-215054.jpg
Tjusiga naglar & intressant bok!

FOKUSERAR

Efter en timmas powerwalk är det nu dags för psykologistudier, det är idag det gäller, sista dagen, imorgon kör vi! Tenta på självaste 30-årsdagen,
fi fanken om jag inte ska kunna åtminstone nån fråga!
Men nu sover Silas så let’s go!

Wish me luck!

 

HELP ME FIND FOCUS!

BREAK OF STUDY – CENTERPIECES

Okej, hej då ögongodis, tillbaka till det lite mindre vackra…

”…förklaringar till Självskadebeteende (SSB) har i tidigare studier varit olika beteendeaspekter, exempelvis en önskan om omedelbar stressreduktion, aspekter hos individen själv som svårighet att reglera känslor och hantera stress och aspekter i omgivningen, exempelvis sociala förstärkare. Andra förklaringar till SSB som identifierats i tidigare studier är trauman i barndomen, svåra familjeomständigheter, sexuella övergrepp, missbruk och ätstörningar.

Det är inte smärtan i sig som ökar positiva känslor och minskar negativa känslor, utan avgörande är känslan när smärtan försvinner. Studier visar att den dysfunktionella känsloregleringen som många med SSB bär på, ökar vilja att ”stå ut med” smärta oftast grundat i tanken om att smärtan är förtjänad.”